Санкт-Петербург, 2012. — 24 с.
Книга-тренинг. Пошаговый алгоритм для внедрения
Предисловие.
Шаг 1 — Зачем составлять меню на неделю?
Шаг 2 — Составляем список блюд, которые умеем готовить.
Шаг 3 — Выбор удобной формы для меню.
Шаг 4 — Составление меню на неделю с учетом ресурсов и возможностей.
Шаг 5 — Как составить список продуктов на неделю.
Послесловие.