Марафонец

Журнал «Марафонец». — 42 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 84 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 81 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 93 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 94 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 84 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 114 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 103 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 103 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним; Подготовка к...

Журнал «Марафонец». — 135 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 109 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 115 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 101 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 67 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 94 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 94 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 99 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 105 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним;...

Журнал «Марафонец». — 100 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним; Подготовка к...

Журнал «Марафонец». — 105 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним; Подготовка к...

Журнал «Марафонец». — 101 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним; Подготовка к...

Журнал «Марафонец». — 95 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним; Подготовка к...

Журнал «Марафонец». — 80 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним; Подготовка к...

Журнал «Марафонец». — 88 с. Ежемесячный бесплатный журнал о беге, марафонах и спорте на выносливость. Читайте и вдохновляйтесь на новые спортивные достижения! Журнал о беге, марафонах и триатлоне. Читайте и заряжайтесь на новые спортивные достижения!

Журнал «Марафонец». — 81 с. Ежемесячный бесплатный журнал о беге, марафонах и спорте на выносливость. Читайте и вдохновляйтесь на новые спортивные достижения! Описание журнала: Журнал о беге, марафонах и триатлоне. Читайте и заряжайтесь на новые спортивные достижения!

Журнал «Марафонец». — 105 с. Ежемесячный бесплатный журнал о беге, марафонах и спорте на выносливость. Читайте и вдохновляйтесь на новые спортивные достижения! Описание журнала: Журнал о беге, марафонах и триатлоне. Читайте и заряжайтесь на новые спортивные достижения!

Журнал «Марафонец». — 102 с. Ежемесячный бесплатный журнал о беге, марафонах и спорте на выносливость. Читайте и вдохновляйтесь на новые спортивные достижения! Описание журнала: Журнал о беге, марафонах и триатлоне. Читайте и заряжайтесь на новые спортивные достижения!

Журнал «Марафонец». — 98 с. Ежемесячный бесплатный журнал о беге, марафонах и спорте на выносливость. Читайте и вдохновляйтесь на новые спортивные достижения! Описание журнала: Журнал о беге, марафонах и триатлоне. Читайте и заряжайтесь на новые спортивные достижения!

Журнал «Марафонец». — 99 с. Ежемесячный бесплатный журнал о беге, марафонах и спорте на выносливость. Читайте и вдохновляйтесь на новые спортивные достижения! Описание журнала: Журнал о беге, марафонах и триатлоне. Читайте и заряжайтесь на новые спортивные достижения!

Журнал «Марафонец». — 87 с. Гл. ред. Гуляев А. Журнал «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное. В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество: Техника бега; Экипировка; Техническое оснащение и гаджеты; Программные приложения к ним; Подготовка к...

Журнал «Марафонец». — 108 с. Гл. ред. Гуляев А. Темы номера по страницам: 06. Марафоны и жизнь Алексей Панфилов 16. Тренировки Беговые клубы 22. Мотивация Денис Артамонов: русские в Кении 28. Здоровье Витамины и спорт: грамотный подход к приему 32. Марафоны мира 10 самых массовых марафонов мира 42. Питание Водно-электролитный баланс 52. Трейл Экопарк "Поляны" открывает двери...

Журнал «Марафонец». — 98 с. Гл. ред. Гуляев А. 06. Марафоны и жизнь Павел Кириллов, победитель elton ultra 14. Экипировка Как одеваться на пробежку летом? 18. Тренировки Сколько калорий сжигается при беге? 22. Тренировки Гипоксические тренировки 30. Экипировка Кроссовки для трейлраннинга: обзор 10 лучших моделей 34. Питание Не водой единой: почему бегунам нужно и полезно пить...

Журнал «Марафонец». — 97 с. Гл. ред. Гуляев А. Темы номера по страницам: 06. Марафоны и жизнь Искандер ядгаров 16. Экипировка Как выбрать кроссовки для марафона 22. Питание Что есть перед стартом 26. Здоровье Боль в суставах: хондропротекторы против остеоартроза 30. Тренировки Бег в гору: рекомендации по тренировкам 34. Железная рубрика Брик-тренировки 36. Ультра Камилла...

Журнал «Марафонец». — 86 с. Гл. ред. Гуляев А. Темы номера по страницам: 06. Марафоны и жизнь Сардана трофимова 14. Тренировки Как правильно тренироваться зимой 18. Тренировки Можно ли бегать с лишним весом 26. Тренировки Стратегия на марафоне: как правильно распределить силы 30. Экипировка Палки для бега и трейлраннинга 38. Железная рубрика Нужен ли отдых в конце сезона? 40....

Журнал «Марафонец». — 90 с. Гл. ред. Гуляев А. Содержание номера по страницам: 06. Марафоны и жизнь Владимир Никитин 16. Тренировки Длительный бег 22. Железная рубрика Триатлон для начинающих 28. Здоровье Колено бегуна: как диагностировать, лечить и не допустить травмы 32. Спроси тренера Одышка при беге: почему она возникает и как от неё избавиться 34. Здоровье Железодефицит и...

Журнал «Марафонец». — 100 с. Гл. ред. Гуляев А. Содержание номера по страницам: 06. Марафоны и жизнь Иван моторин 14. Экипировка Кроссовки для бега летом: Топ-10 моделей 20. Спроси тренера Как оценить свою готовность к марафону 24. Здоровье Влияние системы пищеварения на здоровье спортсмена 30. Питание Топ-10 смузи для бегунов, которые легко приготовить дома 38. Экипировка Как...

Журнал «Марафонец». — 98 с. Гл. ред. Гуляев А. Темы номера по номерам страниц: 06. Марафоны и жизнь Ринас ахмадеев 12. Здоровье Долго спать – быстро бежать: Как сон влияет на результаты в беге 16. Мотивация Знаки отличия: Как получить разряд по бегу 22. Железная рубрика Как выбрать стартовый костюм 28. Железная рубрика Плавание на открытой воде: Безопасность, экипировка,...