2 p.
(Выходные данные не указаны).
How to monitor an athlete's speed,speed endurance and strength (как тестировать скорость, скоростную выносливость и силу бегунов на 400м.
Автор - тренер и автор статей по спортивной тематике в Великобритании.
Статья. — Избранные главы из журнала Легкая атлетика. — 15 с. Определение и краткая характеристика. Некоторые данные о сильнейших бегунах и бегуньях на 100 м. Анализ техники спринтерского бега. Начало бега (старт). Стартовый разбег. Бег по дистанции. Динамика изменения техники бега с ростом квалификации спортсмена. Особенности техники бега на различных спринтерских дистанциях....
Избранные главы из учебника Легкая атлетика. — 16 с. Этап предварительной подготовки. Комплекс упражнений для развития быстроты движений спринтера. Примерные годовые объемы основных тренировочных средств на этапе предварительной подготовки. Этап начальной специализации. Этап углубленной специализации. Этап спортивного совершенствования.
Избранные главы из учебника Легкая атлетика. — 11 с. Этап предварительной подготовки. Этап начальной специализации. Примерные годовые объемы основных тренировочных средств на этапе начальной специализации. Контрольные нормативы (тесты) для бегунов на 400 м на этапе начальной специализации. Этап углубленной специализации. Этап спортивного совершенствования.
Учебное пособие. — Иркутск: ИрГУПС, 2008. — 38 с. В учебном пособии изложены вопросы обучения и совершенствования техники бега на короткие дистанции. За основу взяты опыт, результаты и показатели ведущих спринтеров мира. Физическое состояние и техническая подготовленность являются основополагающими в становлении хорошего спринтера. Они способствуют осуществлению плана подготовки,...
Методические рекомендации. — Могилев: Могилевский государственный университет им. А.А. Кулешова (МГУ), 2020. — 44 с. — ISBN: 978-985-568-627-0. Методические рекомендации предназначены для использования в учебно-тренировочном процессе по легкой атлетике со студентами учреждений высшего образования. Представленный материал будет интересен преподавателям физической культуры и...
М.: Физкультура и спорт, 1955. — 127 с.
В 1952-1954 гг. автор этих строк готовил ведущих мастеров страны к участию в XV Олимпийских играх и ряде других ответственных соревнований. В процессе этой работы были воспитаны такие мастера лёгкой атлетики, как А. Игнатьев, Х. Поттер, Ф. Голубев, С. Шумилов. Книга написана в помощь молодёжи улучшить свои спортивно-технические достижения...
Пособие. — Гомель : Гомельский государственный технический университет имени П. О. Сухого, 2022. — 22 с. Данное практическое пособие определяет суть тренировочного процесса спортсменов, специализирующихся в беге на короткие дистанции. Изложенный в пособии материал является актуальным, значимым и эффективным инструментом, применение которого позволит студентам достигнуть...
Гомель: Гомельский государственный технический университет им. П.О. Сухого (ГГТУ), 2017. — 22 с. Содержит методические указания по разделу подготовки бегунов на 400 м в подготовительном периоде студентов. Для студентов всех специальностей дневной формы обучения.
Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2014. — 134 с. — ISBN: 978-985-7076-68-0. В настоящем пособии на основе современных исследований рассмотрена техника бега на короткие дистанции. Издание предназначено для студентов, бакалавров, магистрантов, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров,...
Спорт, 2010. — 170 с. — (Библиотека легкоатлета). — ISBN: 978-5-904885-13-7. В книге Заслуженного мастера спорта СССР Эдвина Озолина приводятся материалы по технике бега, физиологическим основам спринта, отбору и начальной подготовке, а также методике подготовки спортсменов высокой квалификации.
Санкт-Петербург: Человек, 2010. — 176 с. — (Библиотека легкоатлета). — ISBN: 978-5-904885-13-7. В книге Заслуженного мастера спорта СССР Эдвина Озолина приводятся материалы по технике бега, физиологическим основам спринта, отбору и начальной подготовке, а также методике подготовки спортсменов высокой квалификации.
Санкт-Петербург: Человек, 2010. — 176 с. — (Библиотека легкоатлета). — ISBN: 978-5-904885-13-7. В книге Заслуженного мастера спорта СССР Эдвина Озолина приводятся материалы по технике бега, физиологическим основам спринта, отбору и начальной подготовке, а также методике подготовки спортсменов высокой квалификации.
СПб.: Наукоемкие технологии, 2018. — 20 с. Учебно-методическое пособие содержит рекомендации по подготовке студентов и курсантов к бегу на короткие дистанции. Методические рекомендации предназначены для студентов, курсантов и преподавателей университета. Введение Характеристика бега на короткие дистанции Техника бега Тренировка в беге на короткие дистанции Структура отдельного...
Учебно-методическое пособие. — СПб.: Наукоемкие технологии, 2018. — 20 с. Учебно-методическое пособие содержит рекомендации по подготовке студентов и курсантов к бегу на короткие дистанции. Методические рекомендации предназначены для студентов, курсантов и преподавателей университета. Введение. Характеристика бега на короткие дистанции. Техника бега. Старт. Бег по дистанции....
Учебно-методическое пособие. — Благовещенск: Амурский государственный университет, 2022. — 24 с. В настоящем учебно-методическом пособии рассматриваются основы обучения бегу на короткие дистанции на занятиях по физической культуре в ВУЗе. Дается методика поэтапного начального обучения студентов бегу на короткие дистанции. Пособие адресовано преподавателям по физической культуре...
Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2011. — 26 с. — ISBN: 978-985-6953-55-5. В методических рекомендациях освещаются вопросы планирования и контроля премировочных нагрузок, рассматриваются особенности адаптации юных спортсменов к мышечной деятельности. Предлагаются наиболее доступные и информативные характеристики функционального...
Методические рекомендации. — Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2018. — 24 с. — ISBN: 978-985-569-312-4. В методических рекомендациях изложена структурная модель и методика комплексного контроля специальной подготовленности легкоатлетов-спринтеров в годичном цикле подготовки. Предложен алгоритм управления тренировочным процессом бегунов...
Методические рекомендации. — 2-е изд., доп.. — Брест: Брестский государственный университет им. А.С. Пушкина (БрГУ), 2017. — 13 с. Эстафета – прохождение определенного расстояния группой спортсменов, сменяющих друг друга на дистанции. Участники поочередно преодолевают одинаковые или разные отрезки дистанции – этапы. В конце каждого этапа спортсмены передают друг другу...
Комментарии