Без вихідних даних. — 14 с. Комплекс фізичних вправ для плечового і ліктьового суглоба, кульшового суглоба, колінного суглоба, гомілковостопного суглоба та суглобів стопи.
Без вихідних даних. — 14 с. Комплекс фізичних вправ для плечового і ліктьового суглоба, кульшового суглоба, колінного суглоба, гомілковостопного суглоба та суглобів стопи.
Domashniy-medic.ru. — 3 с., 2 рис. (Выходные данные не приведены). Деформирующий артроз тазобедренного сустава чаще всего развивается у тех, у кого в детстве был врожденный вывих бедра, после воспалительного процесса, травмы или микротравмы. Пациенты обычно жалуются на боль в области сустава, возникающую после длительной ходьбы или физической работы. По опыту я знаю, что...
Учебно-методическое пособие. — Бишкек: КРСУ, 2007. — 100 с. Данное пособие может служить практическим руководством для тренеров, преподавателей физической культуры, студентов, занимающихся физкультурой и спортом, у которых не редки травмы голени и стопы, а также специалистов, занимающихся вопросами восстановительного лечения при травмах опорно-двигательного аппарата.
Учебно-методическое пособие. — Бишкек: КРСУ, 2006. — 70 с. Данное пособие составлено в помощь специалистам лечебной физкультуры, тренерам, преподавателям физической культуры и студентам, занимающимся физкультурой и спортом, у которых могут встречаться травмы предплечья и кисти.
Учебно-методическое пособие. — Бишкек: Кыргызско-Российский Славянский университет, 2001. — 36 с. Данное пособие составлено в помощь специалистам лечебной физкультуры, тренерам, преподавателям физкультуры, студентам-спортсменам. Введение. Травматическая болезнь. Механизмы лечебного действия физических упражнений при травме. Общие требования к методике применения физических...
М.: Библио-Глобус, 2019. — 16 с. — ISBN: 978-5-907063-41-9. Целью методического пособия является помощь в консультативном приеме врачам травматологам-ортопедам и врачам ЛФК и СМ при рекомендации ими упражнений лечебной физкультуры пациентам с остеоартрозом суставов нижних конечностей. В методическом пособии в доступной популярной форме изложены особенности двигательного режима...
Статья опубликована в журнале: Здоровье. — 2010. — №11 . — 4 с., 3 рис. При деформирующем артрозе тазобедренного сустава человек щадит больную ногу, и со временем ее мышцы от бездействия атрофируются. Лечебная физкультура и самомассаж задерживают развитие деформаций, способствуют увеличению подвижности в тазобедренном суставе. Содержание: Лечебная гимнастика Комплекс упражнений...
Https://sustavlive.ru/, 2022. — 13 с. Коксартроз – дегенеративный процесс в тазобедренных суставах, характеризующийся истончением хряща и его деформацией, разрастанием остеофитов и двигательной дисфункцией сустава. Лечится эта патология комплексно, и среди терапевтических приемов большую роль играет лечебная физкультура. Упражнения, массаж и самомассаж при коксартрозе...
Https://ortopediya.pro/, 2019. — 9 с. Комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите Комплекс упражнений при плечелопаточном периартрите — обязательная и очень важная часть комбинированной терапии заболевания. Регулярная разработка пораженного сустава улучшает кровообращение и предотвращает контрактуру близлежащих мышц. В чем суть упражнений? Правила лечебной физкультуры...
Автор неизвестен. — https://artroz.guru/, 2019. — 9 с. При острых болях в колене противопоказано выполнять комплексы обычной лечебной гимнастики, а во многих случаях это просто невозможно. Для устранения болевых синдромов разработаны упражнения при артрозе коленного сустава по методике доктора Попова. Это специальная «сидячая» гимнастика, которую несложно выполнять дома. Она уже...
Учебное пособие. — Москва: МИСИ — МГСУ, 2022. — 75 с. Учебное пособие разработано для глубокого ознакомления с теорией суставной гимнастики. Оно дает представление о методических принципах, которыми необходимо руководствоваться во время проведения занятий, а также о физиологии и анатомии человека, биомеханических и биохимических процессах, происходящих в организме человека....
Гродно: Гродненский государственный медицинский университет, 2010. — 21 с. Инструкция разработана с целью улучшения результатов комплексного лечения и реабилитации людей, страдающих периферическими невропатиями, повышения социально-бытовой активности и трудоспособности путем разработки программы медицинской реабилитации в раннем восстановительном периоде. Разработанная...
Podduev.com, 2018. — 5 с. Повреждения медиальной связки колена (медиальной коллатеральной с вязки) могут сильно различаться как по типу травмы, так и по лечению. Независимо от того, сделали вам операцию ил и нет, придется походить в ортезе или гипсовой повязке. А когда его снимут, будет необходима правильная и, самое главное, эффективная реабилитация. Эта программа упражнений...
Https://podduev.com, 2018. — 9 с. Синдром кубитального канала — это состояние, при котором ущемляется локтевой нерв на уровне локтевого сустава. В этом месте он проходит через узкое пространство, образованное связкой, костью и мышцами и наиболее часто подвержен повреждению. Консервативное лечение направлено на снятие напряжения мышц и, как следствие, уменьшение давления в...
Https://podduev.com, 2018. — 5 с. Представленная система упражнений остеопатом-вертеборологом специально подобрана для разработки мышц и сухожилий, участвующих в движениях руки. Необходимо набраться терпения и делать, делать и еще раз делать. Упражнения полностью адаптированы для самостоятельного выполнения дома. Настоятельно рекомендую обратиться к специалисту по мышечным...
Https://podduev.com, 2018. — 7 с. Эпикондилит локтевого сустава – это дегенеративно-воспалительное поражение сухожилий в области их прикрепления к наружному и внутреннему мыщелкам плечевой кости. Причиной развития является перегрузка мышц предплечья и кисти. Заболевание проявляется болями в области локтевого сустава, усиливающимися при движениях кисти и пальцев. Диагноз...
СПб.: Питер, 2011. — 192 с. — ISBN: 978-5-459-00534-9. Практикующий врач Людмила Рудницкая представляет уникальный комплекс суставной гимнастики - эффективное средство профилактики и лечения артрита, артроза и остеохондроза. Позвоночник и суставы - это наша свобода, гарантия активной долгой жизни. Если позвоночник и суставы перестают полноценно работать, под угрозой оказываются...
Shotterstock.com, 2022. — 21 с. Эффективные и простые упражнения для предотвращения и минимизации мучительной боли в локте. Упражнения для теннисных локтей могут помочь облегчить мучительную боль, которую вы чувствуете. При боковом эпикондилите (теннисный локоть) сухожилия и мышцы, соединенные с локтем, повреждаются из-за повторяющегося использования предплечий, запястий и рук....
Киев: Институт травматологии и ортопедии НАМН Украины, 2014. — 4 с.
Артроз коленного сустава (гонартроз) – хроническое прогрессирующее заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в коленном суставе. В результате постепенного разрушения хрящевой ткани сустав прекращает выполнять свою функцию. Лечение артроза коленного сустава – долгий и трудоемкий...
Киев: Институт травматологии и ортопедии НАМН Украины. — 2014 г. — 4 с.
Артроз плечевого сустава – хроническое прогрессирующее заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в плечевом суставе. В результате постепенного разрушения хрящевой ткани сустав прекращает выполнять свою функцию. Лечение артроза плечевого сустава – долгий и трудоемкий процесс....
Киев: Институт травматологии и ортопедии НАМН Украины, 2014. — 4 с.
Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) – хроническое прогрессирующее заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в тазобедренном суставе. В результате постепенного разрушения хрящевой ткани сустав прекращает выполнять свою функцию. Лечение артроза тазобедренного сустава – долгий...
Методическое пособие. — М.: Центральный научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова, 2014. — 32 с. Издание адресовано травматологам, реабилитологам, врачам спортивной медицины, врачам лечебной физкультуры, а также медицинскому персоналу, обеспечивающему восстановительное лечение после повреждения менисков, суставного хряща, капсулы и связок...
Shotterstock.com, 2022. — 10 с. Улучшите свою гибкость и избавьтесь от этого синдрома с помощью высокоэффективных упражнений. Чарушила - сертифицированный ISSA фитнес-диетолог и физиотерапевт. За 5 лет она стала автором более 400 статей о диете, образе жизни, упражнениях, здоровом питании и тренажерах. Упражнения при синдроме кубитального туннеля помогают уменьшить боль в локте...
Самиздат, 2024. — 10 с. Упражнения показаны к применению при артритах, артрозах, разрывах мениска, либо послеоперационном восстановлении. Рассказывает и показывает Геннадий Китов, специалист клиники доктора Шишонина
Комментарии