Автор неизвестен. https://bestlavka.ru, 2019. — 6 с. Остеохондроз грудного отдела позвоночника – весьма распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата. В последние годы статистика отмечает наличие тех или иных признаков дегенерации структур позвоночника у 90% пациентов зрелого возраста. Немаловажно владеть информацией о причинах остеохондроза, методах самопомощи и...
Учебное пособие. — Иркутск: ИГМУ, 2013. — 58 с. Учебное пособие содержит анатомию позвоночного столба, клинику остеохондроза, принципы восстановительного лечения и особенности лечебной физкультуры при остеохондропатиях. Дано клинико-физиологическое обоснование назначения лечебной гимнастики и массажа при остеохондрозе. Описаны частные методики и комплексы лечебной гимнастики. А...
Https://www.spina.ru/, 2019. — 4 с. Лечебная гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позвоночника от известного руководителя центра "Лечение позвоночника и суставов без операции и боли" Бобыря М.А.
Свердловск: СГМИ, 1989. — 11 с. Кафедра физического воспитания и здоровья. Курс врачебного контроля и лечебной физкультуры. В брошюре описан комплекс упражнений для восстановления больных с остеохондрозом позвоночника (60 упражнений, количество повторений указано). Остеохондроз – комплекс симптомов, в основе которого лежит развитие дегенеративно-дистрофических процессов в...
Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2015. — 62 с. — ISBN: 978-985-569-022-2. Учебно-методическое пособие содержит сведения о дифференцированной методике, направленной на восстановление двигательной функции позвоночника при шейном остеохондрозе. В издании также представлена информация о двигательном аппарате человека, его особенностях и...
Пособие. — Минск: БГУФК, 2009. — 46 с. Пособие содержит сведения о дифференцированной методике, направленной на восстановление двигательной функции позвоночника при шейном остеохондрозе. В издании также представлена информация о двигательном аппарате человека, его особенностях и функциях, об этиологии и патогенезе шейного остеохондроза, а также о методах исследования...
Учебное пособие. — Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2009. — 46 с. Пособие содержит сведения о дифференцированной методике, направленной на восстановление двигательной функции позвоночника при шейном остеохондрозе. В издании также представлена информация о двигательном аппарате человека, его особенностях и функциях, об этиологии и...
М.: Библио-Глобус, 2019. — 23 с. — ISBN: 978-5-907063-38-9. Методические рекомендации составлены по результатам научно-исследовательской работы по изучению влияния занятий координационной гимнастикой, проводимой в условиях санаторно-курортных учреждений, на процессы восстановления пациентов после декомпрессионных операций на пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Изложены...
Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ-УПИ, 2005. — 40 с.
В данной работе изложено клинико-физиологическое обоснование заболеваний остеохондроза. Комплексы специальных упражнений для профилактики остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночника. Методические указания рассчитаны на студентов и преподавателей специального медицинского отделения.Учебное электронное текстовое издание...
Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ-УПИ, 2005. — 40 с.
В данной работе изложено клинико-физиологическое обоснование заболеваний остеохондроза. Комплексы специальных упражнений для профилактики остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночника. Методические указания рассчитаны на студентов и преподавателей специального медицинского отделения.Учебное электронное текстовое издание...
Https://osteoz.ru, 2019. — 5 с. Остеохондроз шейного отдела часто приводит к опаснейшему симптому – головокружению. Оно может начаться при резком движении шеей или при наклонах. Особенную опасность головокружение приносит во время вождения автомобиля или при обычной прогулке по городу. Врачи считают, что отлично помогает гимнастика при шейном остеохондрозе при головокружении....
Krasotadyha.ru, 2015. — 17 с. "В данной работе постараюсь ответить на вопрос «что такое остеохондроз», так как от ответа будет зависеть форма профилактики и лечения. Я выражаю свою субъективную точку зрения, основанную на знаниях физиологии, анатомии и тренерской практики. Естественно, я ничего не придумывал, поэтому буду ссылаться на источники информации. Чтобы вы знали,...
Издательские решения, 2017. — 22 с., ил. Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном, что значительно улучшает питание межпозвонковых дисков позвоночника.
Https://www.vrtebro.com, 2020. — 9 с. Приведены рекомендации по лечению остеохондроза и приведены, по мнению автора, 9 самых важных упражнений для лечения остеохондроза.
М.: ГВВ, 1999. — 10 с.
Методическое пособие предназначено для массажистов, инструкторов лечебной физической культуры, преподавателей физической культуры работающих со специальными медицинскими группами, а также для самостоятельных индивидуальных занятий с целью профилактики и восстановления утраченных функций при таком заболевании как поясничный остеохондроз. В нем обобщен,...
М.: ГВВ, 1999. — 10 с.
Методическое пособие предназначено для массажистов, инструкторов лечебной физической культуры, преподавателей физической культуры работающих со специальными медицинскими группами, а также для самостоятельных индивидуальных занятий с целью профилактики и восстановления утраченных функций при таком заболевании как поясничный остеохондроз. В нем обобщен,...
Учебно-методическое пособие. — М.: БМАПО, 2006. — 25 с.
В учебно-методическом пособии представлены некоторые аспекты медицинской реабилитации при остеохондрозе позвоночника: описан механизм возникновения болевого синдрома, приведены комплексы физических упражнений лечебной гимнастики и массажа при различной локализации заболевания, рекомендации по профилактике остеохондроза...
СПб.: СПбГУИТМО, 2009. — 92 с.
В пособии проведен педагогический анализ научных теорий и концепций причин возникновения и развития функциональных нарушений позвоночника при остеохондрозе. Изложены физиологические механизмы и природа болевых ощущений при функциональных нарушениях позвоночника. Исследованы роль мышц спины и брюшного пресса в коррекции структурно-функциональных...
М.: Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, 2012. — 1 с. Упражнения для укрепления мышц шеи Упражнения для плечевого пояса Упражнения для позвоночника на растягивание Упражнения для укрепления мышц живота и спины
М.: РМАПО, 2016. — 25 с. Лечебная гимнастика при остеохондрозе (любезно предоставлена Викторией Николаевной Тян – сотрудником кафедры рефлексологии РМАПО Гимнастика для шейного отдела позвоночника Комплекс I (упражнения 1–3) Комплекс II (упражнения 4–8) Советы по предупреждению обострения при болезнях шейного отдела позвоночника Гимнастика для грудного отдела позвоночника Комплекс...
М.:РМАПО. — 2016 г. — 25 с.
Лечебная гимнастика при остеохондрозе (любезно предоставлена Викторией Николаевной Тян – сотрудником кафедры рефлексологии РМАПО
Содержание
Гимнастика для шейного отдела позвоночника
Комплекс I (упражнения 1–3)
Комплекс II (упражнения 4–8)
Советы по предупреждению обострения при болезнях шейного отдела позвоночника
Гимнастика для грудного...
М.:РМАПО. — 2016 г. — 25 с.
Лечебная гимнастика при остеохондрозе (любезно предоставлена Викторией Николаевной Тян – сотрудником кафедры рефлексологии РМАПО
Содержание
Гимнастика для шейного отдела позвоночника
Комплекс I (упражнения 1–3)
Комплекс II (упражнения 4–8)
Советы по предупреждению обострения при болезнях шейного отдела позвоночника
Гимнастика для грудного...
Киев: Институт травматологии и ортопедии НАМН Украины, 2014. — 6 с.
Остеохондроз позвоночника – хроническое прогрессирующее заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвонковых дисках. Процесс дегенерации межпозвонковых дисков и суставов позвоночника часто сопровождаются болевым синдромом. Лечение остеохондроза позвоночника – долгий и...
М.: Эксмо, 2012. — 160 c. — ISBN: 978-5-699-52452-5, 978-5-699-60383-1. Принято считать, что остеохондроз позвоночника – это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет. Основанный на законах биомеханики и правилах рычага, авторский комплекс упражнений...
Монография. — Иркутск: ИрГУПС, 2013. — 68 с. — ISBN: 978-5-98710-217-6. Проблема поясничной боли актуальна для населения России — заболевания поясничного отдела позвоночника занимают третье место среди нарушений здоровья после заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Острый процесс лечится в стационарных и амбулаторно-поликлинических условиях. Авторами...
Пермь: Престайм, 2010. — 23 с. Автор: В.Г. Черкасова, доктор медицинских наук, доцент кафедры спортивной медицины и реабилитологии с курсом геронтологии ГОУ ВПО ПГМА им. ак. Е.А. Вагнера РосЗдрава. Рассматриваются основные вопросы патогенеза, клиники и диагностики остеохондроза позвоночника, методики лечебной и оздоровительной физической культуры при различных синдромах...
Чечетин Д.А., Латышева В.Я., Олизарович М.В., Филюстин А.Е. — Учебно-методическое пособие для врачей. — Гомель: Республиканский научно-практический центр радиационной медицины и экологии человека», Гомельский государственный медицинский университет, 2014. — 59 с. В учебно-методическом пособии изложены основные вопросы программ, рекомендуемых для проведения лечебной физической...
Методические указания. — Пермь: 1988. — 57 с. Печатается по решению методического совета базового курорта «Усть-Качка». Заболевания периферической нервной системы, среди которых наибольший удельный вес составляют неврологические, ортопедические и другие проявления декомпенсированного остеохондроза позвоночника, относятся к самым распространенным болезням современного человека....
Методические указания. — Пермь: 1988. — 57 с. Печатается по решению методического совета базового курорта. «Усть-Качка». Заболевания периферической нервной системы, среди которых наибольший удельный вес составляют неврологические, ортопедические и другие проявления декомпенсированного остеохондроза позвоночника, относятся к самым распространенным болезням современного человека....
Самиздат, 2020. — 10 с. Предисловие переводчика Бориса Бикбова. Эта небольшая брошюра содержит описание упражнений для тренировки чувства равновесия, что особенно актуально при болезни Меньера и других состояниях сопровождающихся нарушением ощущения баланса и головокружением. Данная методика при своей простоте позволяет достигнуть положительного эффекта у большинства пациентов...
Комментарии